Un sentiero un cavallo

Scopriamoci un po alla volta, camminiamo insieme sullo stesso sentiero

Esperienze da vivere

Chiunque ami i cavalli sa quanto può essere inebriante il loro profumo.
annusare il loro pelo, chiudere gli occhi e sentirsi trasportati in un’altra dimensione.
Dimenticarci della nostra natura selvatica per cercare di stare al passo di questo mondo frenetico e caotico, ci porta a non riconoscere più neanche noi stessi.
Perché il nostro stato naturale è la pace, è l’armonia, è essere Terra.
E spesso non sappiamo neanche più cosa si prova ad essere in questo stato.
Il rapporto con gli animali, ascoltarli respirare, osservarli mentre pascolano liberi, l’immersione in una foresta, abbracciare un albero.. annusare i fiori, osservare le farfalle, ascoltare lo scorrere dell’acqua pulita in un torrente,
Sono tra le migliori pratiche antistress e antidepressive.
Un’attività che porta alla conoscenza e al contatto con un animale può essere un grande aiuto e sostegno anche in una fase delicata e può essere un pulsante di attivazione della gioia e dei sorrisi.
Rapportarsi con un animale di dimensioni imponenti ma allo stesso tempo delicato e sensibile come può essere un cavallo, dà la possibilità di imparare a riconoscere le proprie emozioni, amplifica le reazioni inconsapevoli e aiuta ad imparare a gestire le proprie azioni, sia mentali che fisiche.
La respirazione è fondamentale per imparare a rilassarsi, essere nel momento presente per prepararsi prima di entrare in completa connessione con i cavalli.
Riprendiamoci il nostro tempo, con loro.
Io sono qui.
E respiro.

A cavallo

Nella fattoria

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